德光娱乐官网app 炸薯条时,千万不要直接下锅了!多这1步,又脆又好吃,真香

2020-01-11 16:31:08

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德光娱乐官网app,导语:生活中的美味种类有很多,每个国家都有属于自己的美食。由于经济全球化的发展,现在各国的文化交流都很密切,其中就包括美食的交流。

现在不仅我国的美食在国外很受欢迎,很多国外的特色小吃在我国也很受欢迎。就拿薯条来说,薯条作为西式快餐,现在我们生活中很受欢迎,再配上酸甜的番茄酱,很多孩子都很喜欢吃。

炸薯条时,千万不要直接下锅了!多这1步,又脆又好吃,真香。炸薯条时要先土豆将水里洗掉淀粉再下锅,这样做出来的薯条才会又脆又好吃。小编今天给大家介绍的就是美味的炸薯条做法,大家快来看看吧。

by a芈菇凉

配料:

土豆 2个、番茄酱 适量

步骤1.土豆去皮洗干净

步骤2.切成这样的长条

步骤3.放水里洗掉淀粉

步骤4.锅里烧开水,倒入土豆煮1分钟,不要煮时间过长

步骤5.捞出沥干水分

步骤6.平铺让每个土豆条水分挥发掉,如果急的话,可以直接用吸纸吸掉水分,多的可以放冰箱冷冻,想吃了可以拿出来直接烤或者炸

步骤7.放入炸锅180度烤15分钟

步骤8.烤好的薯条

1.土豆学名叫做马铃薯,马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。

2.马铃薯的营养成分丰富而齐全,其丰富的维生素c(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。

大家是喜欢吃炸薯条,还是喜欢吃炒土豆呢?

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